Hoy, 04 de febrero, el Día Mundial contra el Cáncer , encargado por " la OMS . Este año la atención se centra en la importancia de la actividad física en la prevención del cáncer , así como todas las demás enfermedades .


 En particular, la investigación científica ha demostrado desde hace tiempo que el estilo de vida sedentario es responsable del 21/25% de los casos de cáncer de mama y cáncer de colon , así, como se sabe el 27% de los casos de la diabetes y el 30% de la cardiopatía  .

 Estas enfermedades se pueden prevenir a través de intervenciones eficaces que aborden cuatro factores de riesgo común: el uso de tabaco , dieta malsana , inactividad física y consumo nocivo de alcohol "

 Días como hoy se utilizan para informar al público sobre los peligros reales que una manera equivocada de la vida puede crear: la reducción de factores de riesgo para el cáncer es salvar millones de vidas.

En la estrategia mundial,  ha desarrollado de esta manera, nos encontramos con la "Recomendaciones sobre la actividad física para la salud": el verdadero objetivo "de estas directrices es facilitar a los responsables políticos de la salud nacionales y regionales , información precisa sobre el tipo de actividad física, la intensidad, duración, frecuencia y la cantidad total por razones de edad, puede proporcionar una respuesta adecuada sobre la prevención del tétanos materno y neonatal. Edades se identifican 3: 5-17 años, 18-64, de 65 años.